نقش کافئین در رویش مو آقایان

Role of Caffeine in the Management of Androgenetic Alopecia
Manish Bansal, Kajal Manchanda, and Shyam Sunder Pandey
Author information ? Copyright and License information ?
Sir,

Androgenetic alopecia (AGA) is hereditary and androgen-dependent, progressive thinning of the scalp hair that follows a defined pattern. It is a common dermatological problem affecting both men and women, with significant negative impact on their social and psychological well being.[1] It commonly begins by 20 years of age and affects nearly 50% of men by the age of 50 years.[1] Its etiopathogenesis is mainly androgen dependent and modulated via the testosterone metabolite dihydrotestosterone (DHT) and the expression of hair follicle-related androgen receptor.[2] The genetic factors also have been implicated in the pathogenesis of AGA.[2] Patients afflicted with AGA suffer from severe impairment of quality of life and thus treatment of this condition is mandatory, requiring long-term treatment with chief concerns about the efficacy and safety of the product used. Currently only oral finasteride and topical minoxidil are approved for treatment of AGA.[3,4] Recently, certain newer advances have shown caffeine to have beneficial effects in patients suffering from AGA. The proposed mechanism which would counteract DHT-induced miniaturization of the hair follicle include inhibition of phosphodiesterase by caffeine, which increases cAMP levels in cells and therefore promotes proliferation by stimulating cell metabolism.[5] A study conducted by Fischer et al. used hair organ culture model to investigate the effects of testosterone and caffeine on hair follicle growth stimulation. This in vitro study used scalp biopsy samples from male AGA patients which were cultivated using different concentrations of testosterone and/or caffeine for a period of 120-192 hours. Addition of caffeine in concentrations of 0.001% and 0.005% were found to counteract the suppressive effects of testosterone on hair growth, with a higher hair shaft elongation seen at 120 h after caffeine administration, compared to control group. This in vitro study thus clearly demonstrates that caffeine is a stimulator of human hair growth which may have importance in the treatment of AGA.[5] Brandner et al. proved by their double-blind placebo-controlled trial that caffeine application causes a substantial reduction in the transepidermal water loss in men compared to women, thus improving barrier function in men.[6] Regarding the route of delivery of caffeine, hair follicles are considered an important route for drug delivery. A recent study which assessed the follicular penetration of topical caffeine in hair follicles proved hair follicles to be faster route of drug delivery for topically applied drugs.[7] An important requirement for the treatment of AGA is follicular drug delivery. A recent study assessed the follicular penetration of caffeine on topical application in a shampoo formulation for 2 min and showed that penetration via hair follicles was faster and higher compared with the interfollicular route and that hair follicles were the only pathway for faster caffeine absorption during the first 20 min after application.[8]

The beneficial effects of topical application of caffeine in AGA can thus be attributed to inhibition of phosphodiesterase, improvement in barrier function, follicular penetration, stimulation and promotion of hair growth. Thus it appears to be a useful adjuvant in the management of AGA. However, further studies need to be done to confirm and establish the role of caffeine in management of AGA.

Go to:
REFERENCES
1. Ellis JA, Sinclair R, Harrap SB. Androgenetic alopecia: pathogenesis and potential for therapy. Expert Rev Mol Med. 2002;2:1–11. [PubMed]
2. Trüeb RM. Molecular mechanisms of androgenetic alopecia. Exp Gerontol. 2002;37:981–90. [PubMed]
3. Kaufman KD, Olsen EA, Whiting D, Savin R, DeVillez R, Bergfeld W, et al. Finasteride in the treatment of men with androgenetic alopecia. Finasteride male pattern hair loss Study Group. J Am Acad Dermatol. 1998;39(4 Pt 1):578–89. [PubMed]
4. Price VH. Treatment of hair loss. N Engl J Med. 1999;341:964–73. [PubMed]
5. Fischer TW, Hipler UC, Elsner P. Effect of caffeine and testosterone on the proliferation of human hair follicles in vitro. Int J Dermatol. 2007;46:27–35. [PubMed]
6. Brandner JM, Behne MJ, Huesing B, Moll I. Caffeine improves barrier function in male skin. Int J Cosmet Sci. 2006;28:343–7. [PubMed]
7. Otberg N, Patzelt A, Rasulev U, Hagemeister T, Linscheid M, Sinkgraven R, et al. The role of hair follicles in the percutaneous absorption of caffeine. Br J Clin Pharmacol. 2007;65:488–92. [PMC free article] [PubMed]
8. Otberg N, Teichmann A, Rasuljev U, Sinkgraven R, Sterry W, Lademann J. Follicular penetration of topically applied caffeine via a shampoo formulation. Skin Pharmacol Physiol. 2007;20:195–8. [PubMed]

چکیده متن بالا این است که کافئین تنها در دوزهای بالا ۲۰۰ میلی‌گرم در روز می‌تواند در رویش موی شما موثر باشد. همین. اگر شما یک مرد هستید و به تازگی از ریزش موی خود وحشت کرده‌اید و من می‌توانم حدث بزنم که قبلا هم ریزش مو داشته اید اما به یکباره نواحی‌یی از پوست سر خود را به طور کاملا اتفاقی در آینه هنگام شانه زدن دیده‌اید و همین باعث وحشت شما شده است بهتر است فرصت را از دست ندهید.

مطالعه منابع گوناگون برای انتخاب یک راه مناسب کاری پسندیده است اما چنانچه در بخش پروژه توانمندسازی خواهیم گفت از دست دادن زمان حتی اگر برای یافتن بهترین راه نیز باشد همواره یک شکست محسوب می‌شود. البته منظور ما این نیست که اولین راهکاری که به آن بر خواهید خورد را انتخاب کنید.

منظور من این است که اگر به این نتیجه رسیده‌اید که فیناستراید ۱ میل به اندازه فیناستراید ۵ میل می‌تواند خطر آفرین باشد و حتی پس از مصرف کوتاه مدت آن عوارض چندش‌آوری در فیزیولوژیک بدن خود حس کردید پس شما به یک انتخاب دست زده‌اید. داروهای شیمیایی را کنار بگذارید و به مواد گیاهی تایید شده‌ی موثر در جلوگیری از ریزش موی آندروژنیک روی آورید. بهترین قرص داخلی که هزینه‌ی چندانی هم برای شما نخواهد داشت پروستادین دینه با تعداد ۵۰ عدد به قیمت ۱۴۰۰۰ تومان (پاییز ۹۶) است. این تعداد قرص با مصرف روزی دو عدد صبح و شب می‌تواند ۲۵ روز شما را تامین کند. برای دیدن اولین نتیجه‌ها از مصرف هر قرص ضد ریزش مو (شیمیایی یا گیاهی) حداقل باید ۴ ماه یعنی ۱۲۰ روز گذشته باشد. اولین نتیجه‌ها نیز رویش مو در کف نیست. بلکه کاهش ریزش مو است. موهای شما همچنان خواهد ریخت ولی تعداد موهای ریخته شده در هنگام شست و شو به مراتب کم خواهد شد. شاید حتی در ماه سوم نیز تفاوت چندانی مشاهده نشود اما قطعا در ماه چهارم اگر طبق دستورالعمل کارخانه سازنده به مصرف قرص‌های خود بپردازید متوجه این کاهش ریزش خواهید شد.

اینکه کافئین در تفاله چای هر روزه شما به وفور یافت می‌شود یک اشتباه است. شما می‌‌توانید از سر تفنن گاهی سر خود را با چای شستشو دهید و البته حس طراوت و خنکی خاصی هم به شما دست خواهد داد ولی باید بدانید که این درمان ریزش موی شما نیست.

هر چه تلاش کنید به گمان قوی ریزش موی سر شما ریشه در جناب پروستات خواهد داشت. این قید گمان قوی را از آن جهت گفتم که نباید ساده انگارانه نگریست. ممکن است واقعا ریزش موی شما به خاطر DHT (دی هیدرو تستوسترون) نباشد.

پس از مطالعات بسیار در این باره به وضوح دیدم که ریزش مو علاوه بر این که یک رویداد غم انگیز است نگران کننده نیز باید باشد. و البته خوشحال کننده.

زیرا با گذشت زمان افراد بسیاری را دیده ام که موی خود را از دست دادند و پس از آن در میانسالی به دیابت یا تنگی مجاری ادراری و یا پوکی استخوان متبلا شدند.

پروستات شما چراغ سلامتی همه‌ی بدن شماست. ریزش مو نیز یک علامت برای بر هم خوردن سلامت بدن شما به ویژه پروستات است.

با یک مطالعه‌ی واقع‌نگر شما نیز با بنده هم عقیده خواهید شد که اینکه برخی پزشکان به سادگی ریزش مو را به عوامل ارثی ربط می‌دهند و با گفتن جمله جای نگرانی نیست خود را راحت می‌کنند سخنی به شدت سخیف است. چنانکه بیوژنتیک امروزه این مهملات را به شدت محکوم می‌کند. این حرف همان اندازه مزخرف است که بگوییم ریزش ساختمان‌ها در ایران پس از زمین لرزه طبیعی است. زیرا ایران کشوری لرزه خیز است پس با لرزیدن طبیعی زمین طبیعی است که ساختمان‌ها بر سرمان آوار شوند!

یک دکتر (متاسفانه نام وی را فراموش کرده‌ام) در این باره گفته است:

اگر شما حامل یک ژن خطرناک تولید بیماری x باشید می‌توانید با تمهیداتی از بروز (یا فعال شدن) این ژن در بدن خود جلوگیری کنید.

به مناسبت ۱۶ آذر ۹۶

 (به مناسبت ۱۶ آذر) بهزاد رنجبران دامپزشکی

(این متن برای انتشار در اختیار وبگاه حکیم مهر قرار گرفت.)

بسمه‌تعالی

اعتراض دانشجویان دانشگاه نفت آبادان، دومین دانشگاه تأسیس شده در کشور؛ یک فریاد صنفی نیست که در قیل و قال سالمندان سیاسی شنیده نشود یا در برابر منطق به “من چه! و به توچه!” ی نولیبرال‌ها منکوب شود. این اعتراض، صدای رسای بیش از یک دهه دانشجوست که تحت چپاول مالی و زمانی نظام معیوب آموزش عالی، جوانی خود را صرف آموختن چیزهایی نمودند که در برابر آن مدرکی دریافت کنند. چیزهایی که بعداً مشاهده شد علمای فن به جای عنوان “دانش” صرفا نام “اطلاعات” را برای آن برگزیده‌اند. این دانشجویان هیچ‌گاه نتوانسته بودند کاری در حیطه‌ی اطلاعات کسب شده خود پیدا کنند تا اطلاعاتشان را به دانش بدل سازند. ادامه مطلب

زمین لرزه در کربلا و عراق

شبکه تلویزیونی العالم:

? زلزله ای با قدرت 7/2 ریشتر جنوب شرق سلیمانیه در عراق را لرزاند

? شدت زمین لرزه عراق به حدی است که از تهران تا کویت احساس شده است

 

وقوع زمین لرزه در عراق
این زلزله در بغداد ، نجف، کربلا و موصل احساس شد

? مردم وحشت زده به خیابان ریخته اند

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

رپرهای آمریکایی در راهپیمایی اربعین

سه رپسه خواننده و رپر آمریکایی که از بنیانگذاران کمپانی هیپ‌هاپ دیتاکس هستند در راهپیمایی اربعین شرکت کرده‌اند.

محمد ایناک و دیمون جونز مسلمان هستند و فنامن مسیحی است. این سه رپرآمریکایی در موسیقی‌شان به مفاهیم اجتماعی، عدالت و دوری از تبعیض نژادی تاکید دارند و راهپیمایی اربعین را راهی برای رسیدن به حقیقت می‌دانند؛ راهی که جوان‌ها باید به عنوان الگو برای خود انتخاب کنند.

در زیر گفت‌وگوی «فرهیختگان» با این سه خواننده آمریکایی را می‌خوانید:

فکر می‌کنید با این شکل موسیقی که در آن تخصص دارید، بتوانید مفاهیمی را که در این سفر آموختید، منتقل کنید؟
محمد ایناک: من مسئول برنامه‌ریزی کمپانی هیپ‌هاپ دیتاکس هستم و مانند معلمی به این شغل نگاه می‌کنم. به اصولی که معلم‌ها در اسلام به آن اعتقاد دارند، معتقد هستم. در‌واقع وقتی ما هیپ‌هاپ آموزش می‌دهیم، داریم درس زندگی می‌دهیم و اینکه یک نفر چگونه زندگی‌اش را رهبری کند. راجع‌به قدرت، تکنولوژی، رفتار‌های اجتماعی، انتخاب‌ها در زندگی سالم، مسائل اقتصادی، هنر فرهنگی و … .

دیمون جونز: ما در کربلا حضور یافته‌ایم. اینجا چیزهایی را می‌بینیم. این نکته‌ مهمی است که وقتی افرادی مثل ما به اینجا می‌آیند می‌دانند این مفهوم را به شکلی درک و جذب کنند و بروند به کشور خودشان و این مفاهیم را به سایر افراد منتقل کنند. همانطور که شما از ما سوال می‌پرسید و می‌خواهید این اطلاعات را به مردم خودتان انتقال دهید ما هم در این سفر مفاهیمی را کسب می‌کنیم و می‌رویم به مردم خودمان منتقل می‌کنیم.

به نظر شما چه قدرتی است که این همه جمعیت را به کربلا می‌کشاند؟
دیمون جونز: هیچ‌کس چنین قدرتی ندارد، جز خود خدا! اگر مردم تسلیم خداوند شوند و به خواسته‌اش جامه عمل بپوشانند همه به دورش جمع خواهند شد.

اگر برگردید آمریکا چه وجهی از این راهپیمایی را بارزتر نشان می‌دهید؟
چیزی که ما از اینجا با خود خواهیم برد رفتار انسانی با یکدیگر است که این هم به‌خاطر شهادت امام حسین‌(ع) است. چون امام حسین(ع) برای زنده نگه داشتن ارزش‌های انسانی قیام کرد و شهید شد. چیزی که ما با خود می‌بریم بیان عین این اتفاق نیست؛ بلکه نمایی از این اتفاق بزرگ و نمادی از این واژگان و مفهوم است.

برای بیان این مفاهیم در آمریکا چقدر آزادی دارید؟
فنامن: ما آنقدر تحت‌کنترل هستیم که اجازه حرف زدن نداریم. چیزی که شما پرسیدید در مورد طرح این مفاهیم مثل این می‌ماند که من بپرسم شما چطوری زندگی می‌کنید! جواب خیلی بدیهی است. در ایران شما ایرانی هستید و با فرهنگ خودتان زندگی می‌کنید. سبک زندگی و فرهنگ هر مردمی حتی بر غذا خوردن‌شان هم اثر می‌گذارد و انگار با همان فرهنگ نفس می‌کشند. ما هم در فرهنگ کشوری زندگی می‌کنیم که برای انتقال مفاهیم، حد و اندازه قدرت خودمان را می‌دانیم. ما فقط می‌توانیم وظیفه خودمان را انجام دهیم. وظیفه ما این است که بر خدا متمرکز شویم. وقتی هم در محیطی قرار می‌گیریم که روی خدا متمرکز نیست، وظیفه خود می‌دانیم که با زبان آنها صحبت کنیم و خدا را در میان آنها متبلور کنیم. ما باید آنقدر منعطف باشیم که دیگران حرف‌ها و اعتقاداتمان را بفهمند.

محمد ایناک: ما نماد هیپ‌هاپ دیتاکس را طوری طراحی کرده‌ایم که این تمرکز بر انتقال حقیقت را نشان دهد. در این نماد دایره‌های متمرکزی را می‌بینید که پایین آن واژه حقیقت بدون مرز، نوشته شده و خدا همان حقیقت است. وقتی می‌گوییم حقیقت بدون انتها، یعنی می‌خواهیم با جوانان، از طریق چیزی ارتباط بگیریم که بتوانند حقیقت درون و بیرون خودشان را پیدا کنند.

امام حسین‌(ع) چقدر به پیدا کردن این حقیقت کمک می‌کند؟
محمد ایناک: حقیقت این است که امام حسین(ع) برای احیای حقیقتی اقدام کرد که قبل از خودش وجود داشته است. او بهترین الگو است. الان مردم هم باید همان کاری را که امام حسین(ع) کرد، انجام بدهند. اگر افراد بیشتری باشند که همانند او مقابل ظلم بایستند دیگر هیچ ظلمی باقی نخواهد ماند. ولی اکثر مردم ترجیح می‌دهند راه راحت‌تر را انتخاب کنند. ولی امام حسین(ع) برای همه ما نمونه خوبی است که نشان می‌دهد برای تحقق هدف عالی باید بهای زیادی را پرداخت کرد. هدفی که نشان می‌دهد چه چیزی زندگی را می‌سازد و باید به چه چیزی عشق و علاقه داشت.

در پیاده‌روی زائران امام حسین‌(ع) در اربعین، کدام وجه را بارزتر از وجوه دیگر دیدید؟
دیمون جونز: رفتار انسانی‌ای که آدم‌ها دارند وجهی است که برای من هم حائز اهمیت است. فداکاری و اینکه مردم هرچه دارند در این مسیر خرج می‌کنند و مدام به هم لبخند می‌زنند.

منبع: انصاف نیوز

ابوالفضل برقعی کیست؟

شیعه وهابیابوالفضل برقعی کیست؟ آیا شیعه بوده و سنی شده است؟

ابوالفضل برقعی که افراطیّون اهل سنّت برای سوء استفاده از نام او ، وی را آیه الله العظمی می نامند ، از نویسندگان و روحانیون معاصر است (1367ـ 1290 ه ش) که فراز و نشیب بسیاری را در زندگی علمی و اعتقادی خود طی نموده است ولی هیچگاه به درجه مرجعیّت نرسید. وی در جوانی تندترین کتبها را در دفاع از عقاید شیعه و در رد آراء کسروی می نوشت ؛ ولی در اواخر عمر نوعی گرایش وهّابی گری پیدا کرد و کتب و متعددی در نقد مذهب تشیّع به رشته ی تحریر در آورد ؛ امَّا هیچگاه اعلام سنّی بودن نکرد ؛ بلکه می گفت: من اسلام بدون مذهب را قبول دارم.

ادامه مطلب

چه وقت باید کار خود را تغییر دهید؟

images (1)

همه ما روزهای بدی در سر کارمان داشته‌ایم. یا حتی یک هفته بعد یا بیشتر. ولی اگر آخرین روز خوبی که در محل‌کارتان داشته‌اید را به یاد نمی‌آورید، احتمالاً وقتش است که به بیرون آمدن از آن کار فکر کنید. البته مطمئناً به نشانه‌های بیشتری از این نیاز دارید تا برای این تصمیم مطمئن شوید به همین خاطر ما این لیست را برایتان گردآوری کرده‌ایم.

اگر چند مورد از این نشانه‌ها را طی چند ماه اخیر مشاهده کرده‌اید، باید به طور جدی به تغییر محل‌کارتان فکر کنید.

ادامه مطلب

غروب افق کوروش

تعطیلی افق کوروش

شنیده‌ها حاکی است تعدادی از شعبات فروشگاه زنجیره‌ای افق کوروش در نقاط گوناگون شهر تهران تعطیل شده‌اند. پیش از این نیز ایلنا در بهمن ماه پارسال (۱۳۹۵) از تعدیل کارکنان این فروشگاه در شیراز خبر داده بود:

ادامه مطلب

در خصوص اخذ کرایه اظافه از مسافران خط ۱۰ سامانه تندرو تهران

شهرداری تهران

بسمه تعالی

سرکار خانم افخم‌السادات فاطمی

ریاست محترم سامانه نظارتی شهرداری تهران

سلام علیکم

عطف به گزارش به شماره پیگیری 7535312656  احتراماً به استحضار می‌رساند تخلفات آشکار و هماهنگ مدیریت سامانه ۱۰ تندرو (دانشگاه آزاد علوم تحقیقات – آزادگان/ جناح) و پیمانکار ناظر بر پرداخت کرایه ایستگاه‌ها، مشخصاً در ایستگاه جناح، مستقر در ابتدای بزرگراه جناح- شمال، به نادیده گرفته شدن مصوبات شورای محترم اسلامی شهر تهران انجامیده است. این معضلات، ابهامات و تخلفات از نخستین روز اجرای طرح امتداد خط ۱۰ سامانه تندرو از پایانه آزادی تا پایانه آزادگان بروز کرده و تاکنون (14/06/1396) ادامه داشته است در این خصوص موارد زیر را به حضور تقدیم می‌دارد:

ادامه مطلب

نقدی بر کتاب سازگاری ایرانی مهدی بازرگان

سر بقای ایران پفیوزی ما است

مطلبی در شیمی سوم دبیرستان بود به نام سینتیک شیمیایی. سینتیک شیمیایی تحقیقات و بررسی‌هایی است که شرایط آزمایشگاهی گوناگون را برسرعت یک واکنش شیمیایی توضیح می‌دهد. چراکه شرایط مختلف آزمایشگاهی از جمله دما، رطوبت و … می‌تواند بر مکانیزم واکنش و حالت گذار آن اثر بگذارد.
یک مبحث کلی‌‌تری هم هست به نام ترمودینامیک. در ترمودینامیک عامل زمان ، در کار نیست و در آن از تعادل و حالت ابتدایی و انتهایی سیستم بحث می‌شود. بی آنکه از سرعت رسیدن به تعادل سخن گفته شود. در بیشتر موارد عملی، اکثر اطلاعات مورد نیاز با استفاده همزمان از عوامل ترمودینامیکی و سینتیکی بدست می‌آید.
به بیان ساده‌تر سینتیک را می‌توان از این سه پرسش اساسی به دست آورد:
چه بود؟ چه هست؟ و چه خواهد شد؟
و بررسی عواملی که می‌تواند در آنچه بوده است و هست و خواهد شد تاثیر گذار باشد. و البته همچنانکه گفته شد قید زمان در این روند محاسبه می‌شود.
از باب سینتیک زندگی، کتابی وجود دارد به نام “روح ملت‌ها” نوشته‌ی آندره زیگفرید استاد علوم سیاسی واقتصاددان فرانسوی، در خصوص تفاوتها و ویژگیهای ملت‌ها – یا به تعبیر بهتر کشورهای – تاثیرگذار در سرنوشت قرن بیستم.

ادامه مطلب